Χτίστε δύναμη και αυτοπεποίθηση από μέσα προς τα έξω, καθώς επιλέγετε από εκατοντάδες προπονήσεις και προπονείστε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, με τους παγκοσμίου φήμης personal trainers μας, Krissy Cela, Danyele Wilson, Melissa Kendter, Emily Chadiwck-Vint, Saman Munir και μας η νέα προπονήτρια Makayla Marie! Όπως κι αν σας αρέσει να εκπαιδεύεστε, η εφαρμογή μας έχει κάτι για εσάς! Είτε θέλετε να χτίσετε δύναμη, να ενισχύσετε την αντοχή σας ή να αυξήσετε την κινητικότητά σας, έχουμε το τέλειο στυλ προπόνησης που ταιριάζει σε κάθε ικανότητα! Επιλέξτε από τα προσεκτικά δημιουργημένα μας προγράμματα:
- Δύναμη
- Μπαρέ
- HIIT
- LISS
Ή ανακατέψτε και συνδυάστε καθώς επιλέγετε ένα στυλ που σας ταιριάζει! Είμαστε περήφανοι που βοηθάμε κάθε γυναίκα να αξιοποιήσει πλήρως τις δυνατότητές της.
Ξεκινήστε τη δωρεάν δοκιμή σας σήμερα για να νιώσετε κίνητρο και έμπνευση για να πάρετε τον έλεγχο της ζωής σας.
Το EvolveYou έχει χτιστεί έχοντας στο μυαλό σας, για να σας ωθήσει να επιτύχετε τις δυνατότητές σας:
- Επιλέξτε από αρχάριους, μεσαίους και προχωρημένους προγράμματα για το σπίτι και το γυμναστήριο
- Προγραμματίστε τις προπονήσεις σας χρησιμοποιώντας τον εβδομαδιαίο προγραμματιστή μας
- Λίγη ώρα; Δοκιμάστε εξπρές προπονήσεις 15 λεπτών!
- Μια υποστηρικτική παγκόσμια κοινότητα γυμναστικής και φόρουμ εντός εφαρμογής όπου μπορείτε να λάβετε απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις σας για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση, καθώς είστε υπόλογοι σε όλη τη διαδρομή
- Προπονήσεις περιοχής στόχου για όλες τις μυϊκές ομάδες
- Κατ' απαίτηση μαθήματα με όλους τους εκπαιδευτές μας!
- Κερδίστε ένα αποκλειστικό t-shirt και εμπόρευμα EvolveYou.
Και δεν είναι μόνο αυτό - καλύπτουμε ακόμη και τη διατροφή σας:
- 1000 συνταγές για μια σειρά από διατροφικές ανάγκες
- Πλήρεις υπολογισμοί μακροθρεπτικών συστατικών διαθέσιμοι για κάθε συνταγή
- Συγχρονίστε τα ενεργά λεπτά σας με το Apple Health
- Προγραμματίστε τα γεύματά σας και θα δημιουργήσουμε αυτόματα τη λίστα αγορών φαγητού σας
Το EvolveYou έχει σχεδιαστεί για να βοηθά όλες τις γυναίκες, ανεξάρτητα από το ποια είστε, από πού είστε ή σε ποιο στάδιο βρίσκεστε - υπάρχει ένα πρόγραμμα προπόνησης και γεύματος για κάθε μία για εσάς! Όπου κι αν βρίσκεστε, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να προχωρήσετε στο ταξίδι σας. Γιατί κανείς δεν είναι άψογος. Και δεν υπάρχουν γρήγορες λύσεις. Αλλά μαζί μπορούμε να γίνουμε πιο δυνατοί. Κάθε μέρα που φροντίζεις τον εαυτό σου είναι μια νίκη. Κάθε προπόνηση. Κάθε γεύμα. Κάθε check-in. Το πώς νιώθεις έχει σημασία. Και όλοι μας αξίζουμε να νιώθουμε υπέροχα, οπότε πάμε!
ΤΙΜΕΣ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ & ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στους όρους και προϋποθέσεις και την πολιτική απορρήτου μας:
Όροι Χρήσης: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
Πολιτική απορρήτου: https://www.evolveyou.app/privacy-policy